Vào mùa hè chúng ta thường có khuynh hướng ăn mặc thoáng và mát mẻ nên da cũng tiếp xúc nhiều hơn với môi trường ngoài và ánh nắng, vì vậy hãy giúp da bạn có sự chuẩn bị tốt bằng 6 lời khuyên hữu ích sau đây:
1. Tẩy da chết để có làn da sáng mịn hơn
Lợi ích: tẩy da chết giúp lấy đi các tế bào khô cứng, mờ xỉn trên bề mặt da từ đó ngăn ngừa sự tắc nghẽn bên dưới nang lông và cải thiện độ thẩm thấu của các thành phần dưỡng ẩm trong nước hoa hồng và kem dưỡng.
Khi nào: Thực hiện vào buổi sáng, trước khi dùng nước hoa hồng, kem dưỡng, kem chống nắng và trang điểm. Bạn nên biết rằng lớp trang điểm sẽ đẹp và bền hơn nếu da đã được tẩy sạch tế bào chết trước đó.
Đừng quên: Sau khi tẩy da, hãy thoa kem dưỡng để giữ ẩm cho da của bạn, cũng như bảo vệ da với kem chống nắng phù hợp
Khuyên dùng: Daily Microfoliant, Exfoliating Body Scrub, Body Hydrating Cream.
2. Luôn giữ ẩm cho da
Bằng cách nào: Tăng cường chế độ dưỡng da của bạn với mặt nạ dưỡng ẩm, tốt nhất là từ 1-2 lần/tuần. Booster cũng là một trợ thủ tuyệt vời, phát huy tốt nhất khi được dùng lót trước kem dưỡng. Nước hoa hồng đem đến sự tươi mát tức thời cho da, cải thiện độ thẩm thấu và chuẩn bị tốt nhất cho da trước khi thoa kem dưỡng. Mẹo nhỏ: hãy luôn mang theo nước hoa hồng để bạn có thể dùng bất kỳ lúc nào da cần bổ sung độ ẩm và ở những môi trường có xu hướng làm khô da: trong phòng lạnh, trong xe hơi, máy bay, phòng gym...
Khuyên dùng: Antioxidant Hydramist, Skin Hydrating Booster, Skin Hydrating Masque
3. Làm bạn với Nước
Tại sao: Khí hậu nóng bức và khoảng thời gian chúng ta ở ngoài trời nhiều dẫn đến tình trạng mất nước bên trong cơ thể, hệ quả của việc này là bạn có thể nhức đầu và bị hoa mắt, chóng mặt.
Bạn cần làm gì: uống 8 cốc nước lọc mỗi ngày (ít nhất 1,5 lít) sẽ giúp duy trì được độ ẩm cân bằng của cơ thể và da, đồng thời hỗ trợ vào việc giải độc của cơ thể.
Khuyên dùng: nước lọc và nước tinh khiết, hạn chế nước ngọt và các thức uống có cồn.
4. Dùng kem chống nắng đúng cách
Tại sao: Nếu bạn nghĩ rằng chống nắng chỉ đơn giản là việc thoa kem chống nắng lên thôi thì bạn đã sai, bạn cần thoa đủ kem, và thoa thường xuyên khi cần. Nghiên cứu cho thấy rằng đa số chúng ta không thoa đủ lượng kem chống nắng mà cơ thể cần.
Bao nhiêu là đủ: Khoảng 1 muỗng trà cho vùng mặt. Khoảng 1 tách nhỏ cho cơ thể.
Bao lâu: thoa kem lại mỗi 2 tiếng nếu có thể. Cố gắng tránh xa ánh nắng buổi trưa (10g-15g) hàng ngày.
Khuyên dùng: Oil free Matte SPF30, Super Sensitive Shield SPF30.
5. Làm dịu da khi da bị phơi nắng quá mức
Da bị phơi nắng quá mức nghĩa là gì: bạn ra ngoài mà quên thoa kem chống nắng, hoặc thoa không đủ, hoặc da tiếp xúc lâu với nắng gắt.
Hậu quả: Da bạn bị tổn thương, nóng, rát. Tuy nhiên thật may là bạn sẽ không phải khó chịu quá mức vì đã có gel làm dịu mát với chiết xuất từ thực vật sẽ giúp ngăn ngừa bong tróc da và làm giảm tấy đỏ, viêm sưng.
Bằng cách nào: Thoa gel lên vùng da bị phơi nắng, tốt nhất là ngay khi bạn thấy da mình bắt đầu chuyển sang màu hồng đỏ.
Cần lưu ý: Đừng xem thường việc da bị phơi nắng, sự phồng rộp do cháy nắng có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ da bị u hắc tố.
Khuyên dùng: After Sun Repair.
6. Điều trị những tổn thương do ánh nắng
Cái gì làm tổn thương da: tia UV trong ánh nắng gây ra sự lão hóa dưới hình thức các đốm nâu, da thô ráp và nếp nhăn. Khi ánh nắng tiếp xúc với da sẽ gây nên rất nhiều tổn thương cho da như làm mất đi hàng rào lipid tự nhiên của da, gây viêm sưng, tạo ra phản ứng oxy hóa ngăn cản sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh, đồng thời kích thích sản sinh các enzym phá hủy collagen tự nhiên, làm da bị lão hóa.
Bạn cần làm gì: Làn da rám nắng có thể là hình mẫu lý tưởng phổ biến trong mùa hè, tuy nhiên nó cũng chỉ ra rằng da của bạn đã bị hủy hoại. Bạn phải nhanh chóng phục hồi lại làn da của mình bằng các thành phần ưu việt trong các sản phẩm chống lão hóa.
Khuyên dùng: Power Rich, Multivitamin Power Recovery Masque, MAP-15 Regenerator.
(Theo Dermalogica.com)