Chúng ta đều biết cảm giác của sự thu hút hay hồi hộp. Đồng tử của chúng ta nở to hơn, mạch đập nhanh hơn, tay đổ mồ hôi... Nhưng đối với một số người, mặt của họ chuyển sang màu đỏ, nóng bừng và khó chịu. Tại sao điều này lại xảy ra? Có phải nó là dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn? Có cách nào để điều trị không?
Theo các chuyên gia về sức khỏe làn da của Dermalogica và Viện Da Quốc Tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến da chuyển sang màu đỏ. Đa số chúng có liên quan đến di truyền hoặc môi trường. Nhưng với những người vốn có loại da nhạy cảm, bị tình trạng nhạy cảm, hoặc da dễ phản ứng, hoặc bị rosacea thì ửng đỏ là một điều khó chịu luôn đồng hành với họ. Trong khi chưa có giải pháp điều trị hoàn toàn, những mẹo sau đây có thể giúp ích cho bạn:
1. Không dùng các sản phẩm tẩy rửa có xà phòng: Hãy chọn loại sữa rửa mặt dạng kem, nhẹ nhàng và không có xà phòng như
UltraCalming Cleanser sẽ ít gây kích ứng cho da của bạn.
2. Thận trọng khi tắm: Những làn da bị tình trạng đặc biệt nhạy cảm có thể nhạy cảm ngay cả với nước, đặc biệt là nước nóng. Hãy tránh tắm vòi sen hoặc tắm quá nhiều. Và hỏi chuyên viên chăm sóc da của bạn về sữa rửa mặt có thể lau sạch bằng những miếng bông ẩm thay vì dùng nước.
3. Không dùng kem chống nắng hóa học: Tiếp xúc với nắng có thể gây kích ứng da, và kem chống nắng hóa học cũng như vậy. Hãy dùng kem chống nắng có thành phần tự nhiên từ Titanium Dioxide hoặc Oxit Kẽm, có SPF15 trở lên. Tốt hơn nữa là dùng các sản phẩm có thành phần làm dịu da như Trà xanh hay cam thảo (Hãy thử
Ultra Sensitive Tint SPF30 hay
Super Sensitive Shield SPF30)
4. Tránh xa các chất có thể gây kích thích da: Dùng sản phẩm có các chất gây kích ứng như hương liệu và màu nhân tạo, lanolin... có thể làm trầm trọng hơn tình trạng nhạy cảm, đỏ bừng và kích ứng. Ngoài ra cũng cần tránh làm sạch da bằng các công cụ mài mòn như tẩy tế bào chết dạng hạt, lột da...
5. Dập tắt cơn nóng trong người: tránh các loại thực phẩm gây kích thích lưu thông máu, chẳng hạn như rượu, cà phê, thức ăn cay, đường hóa học, rượu vang đỏ, cà chua và các sản phẩm từ bơ, sữa. Chúng có thể là tác nhân của những cơn bùng phát.
6. Dùng màu xanh: Sử dụng một loại kem dưỡng có màu xanh lá từ khoáng chất tự nhiên (không phải màu nhân tạo). Dùng riêng hoặc bên dưới lớp trang điểm có thể chống lại sự ửng đỏ (Hãy thử Redness Relief SPF20)
7. Hãy bỏ hút thuốc: Hút thuốc giống như làm da nghẹt thở từ bên trong, nó ức chế khả năng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng của cơ thể cho da, đồng thời gây nghẽn mạch máu. Điều này có thể làm da bị nhạy cảm hơn.
8. Hãy thư giãn: hít thở sâu và cười thật tươi có thể giúp giảm ửng đỏ, đặc biệt là khi ửng đỏ do bị kích thích thần kinh, chẳng hạn như bối rối hay xấu hổ. Hãy nhớ rằng việc bị đỏ mặt không có gì phải xấu hổ cả. Với nhiều người, nó là dấu hiệu của tuổi trẻ, sức khỏe và sức sống. Hãy để cho tâm trạng và cơ thể của bạn thật thoải mái nhé!
(Theo Dermalogica USA)